Aulas de Yoga Flow
O reencontro com as aulas semanais de Yoga Flow da Juliana Carvalho. O regresso, na Casa das Artes, a uma prática onde a dança movimento-respiração convida ao bem-estar, respeitando os nossos limites de forma harmoniosa e sustentada. Numa sequência fluida de posturas (asana) encadeadas e sintonizadas com a respiração (pranayama) em busca de muito mais do que um conjunto de exercícios.
Uma proposta aberta, onde cabem os praticantes mais experientes em harmonia com os curiosos em busca da flexibilidade, o foco, a serenidade e a vitalidade dentro e fora do tapete.
Aulas às terças-feiras das 18h00 às 19h15
Preço:
30 € por mês, 1 aula por semana
10 € aula avulso
30 € por mês, 1 aula por semana
10 € aula avulso
Reservas pelo go.fbb.pt/linksdacasa.
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