Num contexto profissional marcado pela aceleração digital e pela crescente adoção de modelos de trabalho remoto e híbrido, torna-se essencial desenvolver estratégias que promovam uma produtividade mais consciente, sustentável e equilibrada. Este curso foi desenvolvido para apoiar profissionais de diferentes áreas a gerir de forma mais eficaz o tempo, o foco e a energia em ambientes digitais, conciliando desempenho, bem-estar e equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Através de uma abordagem prática e reflexiva, os/as participantes serão capacitados para implementar estratégias de produtividade consciente, melhorar a comunicação digital, definir limites saudáveis e promover rotinas de trabalho mais sustentáveis e eficazes.

Curso de formação em regime e-learning, ministrado pela Formadora Sofia Pereira.

Mais informações disponíveis em: https://cfbb.pt/2026/05/19/curso-produtividade-consciente-e-trabalho-remoto/